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A620 Saarlouis Richtung Saarbrücken zwischen Dreieck Saarlouis und Lisdorf Unfall, Gefahr durch Personen auf der Fahrbahn, fahren Sie bitte besonders vorsichtig (21:16)

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Saargemünd plant Freizeitzentrum nahe Kleinblittersdorf

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Am Saarufer in Saargemünd soll ein Freizeitzentrum gebaut werden. Symbolfoto: Mussklprozz/WikiMedia/CC BY-SA 4.0

Auf dem Gelände der alten Faiencerie an der Saar soll für 35 bis 40 Millionen Euro ein großes Freizeitzentrum gebaut werden. 

Darin sollen ein 2.500 Quadratmeter großes Casino, ein großer Veranstaltungsraum mit 1.200 Plätzen, ein High-End-Hotel und ein Gourmet-Restaurant angesiedelt werden. Auch ein 1.500 Quadratmeter großes Museum soll in dem neuen Gebäude Platz finden. Die ausgestellten Werke des Musée de la Faience an der Rue Poicaré sollen dort ein neues Zuhause finden. 

Dabei soll das Zentrum direkt in der natürlichen Umgebung von Wald und Saar liegen. Durch eine umweltfreundliche Bauweise etwa mit Niedrig-Energie soll die Natur berücksichtigt werden. 

Die Planungen laufen bereits seit drei Jahren. Dabei hängt das Projekt von der Lockerung der Vorschriften für Casinos in Frankreich ab. Die endgültige Genehmigung muss das Innenministerium erteilen. Der Bürgermeister der Stadt Saargemünd Céleste Lett zeigte sich zuversichtlich: Auch wenn das Casino nicht gebaut werde, würde der Rest des Projektes nicht in Frage gestellt

Die Stadt soll von dem Freizeitzentrum doppelt profitieren: 70 neue Arbeitsplätze sollen geschaffen werden. Zudem rechne man mit Einnahmen zwischen 1,6 und 2,3 Millionen Euro. Das Zentrum soll so die Stadt wiederbeleben.

Verwendete Quellen:
• Ville de Sarreguemines
• Foto: Mussklprozz/WikiMedia/CC BY-SA 4.0

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Wetter im Saarland: Wolkiges und regnerisches Wochenende erwartet

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Am Wochenende wird das Wetter im Saarland regnerisch und wolkig. Archivfoto: BeckerBredel

Nachdem am heutigen Freitag (18. Oktober) im Saarland so ziemlich alles an Wetter dabei war - von sonnigen Abschnitten über Regen bis hin zu Gewittern, wird es am Wochenende vor allem wolkig.

Gegen Abend beruhigt sich das Wetter allmählich und lockert zu fortgeschrittener Stunde auf. Später in der Nacht zieht  laut dem Deutschen Wetterdienst allerdings Regen aus dem Südwesten auf. Die Tiefsttemperaturen liegen zwischen 10 und 6 Grad. 

Am Samstag (19. Oktober) ist es dann stark bewölkt bis bedeckt und sehr wechselhaft. Immer wieder können Schauer und Regen aufziehen. Nachmittags wird es bis zu 17 Grad warm. In der Nacht kühlt es auf bis zu 7 Grad ab. Die Wolken bleiben, dazu gesellt sich ein teils länger andauernder Regen

Der bleibt auch am Sonntag (20. Oktober) bestehen. Es ist weiter bewölkt bei 13 bis 16 Grad am Nachmittag und 8 bis 11 Grad in der Nacht. Dann ist auch mit schauerartigem Regen zu rechnen. 

Verwendete Quellen:
• Deutscher Wetterdienst

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„Ist Intervallfasten wirklich sinnvoll?”: Vortrag im Bodymed Center Ommersheim

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BU: Internist und Ernährungsmediziner Dr. med. Hardy Walle. Foto: PR

Dr. med. Hardy Walle ist Ernährungsmediziner und hat vor über 20 Jahren das Bodymed Programm entwickelt, welches heute als eines der erfolgreichsten ärztlich geleiteten Gewichtsreduktionsprogramme in Deutschland gilt. Am Montag, 11. November, hält Dr. Walle um 19 Uhr im Bodymed Center Ommersheim, Saarbrücker Str. 25b, einen Vortrag zu dem Thema: „Ist Intervallfasten wirklich sinnvoll?” Zu diesem kostenlosen Vortrag sind alle Interessierte herzlich eingeladen. Im Interview spricht Dr. Walle über die Inhalte seines Vortrages.

Interview mit Dr. med. Hardy Walle

Herr Dr. Walle, man liest ständig vom Intervallfasten als ideale Methode zum Abnehmen. Ist das alles bloß ein Hype oder ist es wissenschaftlich gesichert?
Dr. med. Hardy Walle: Daten zeigen, dass man allein durch Intervallfasten (16:8 Fasten) nicht automatisch abnimmt. Umgekehrt weiß man, dass insbesondere Übergewichtige häufig ohne Frühstück aus dem Haus gehen – um dann ab Mittag bis zum Zubettgehen mehr zu essen, als ihnen gut tut.

Also besser nicht Fasten?
Dr. med. Hardy Walle: Zunächst muss klargestellt werden, dass Fasten eben nicht bedeutet, dass man nichts isst. So werden beim Leberfasten nach Dr. Worm drei Hepafast-Shakes getrunken, ergänzt um zwei Gemüseportionen pro Tag. Bei der altbewährten Form des Mayr-Fastens werden Milchmahlzeiten kombiniert mit trockenen Semmeln.

Was bringt Fasten für den Stoffwechsel?
Dr. med. Hardy Walle: Fasten bedeutet also eben nicht wie oft angenommen wird „Nichts essen“, sondern langandauernde Fettverbrennung (bis zu 16 Stunden). Hierzu müssen Insulinspiegel niedrig gehalten werden, damit der Körper eigene Fettreserven aufschließen und die darin enthaltenen Giftstoffe ausscheiden kann. Das kann man zwar auch durch komplettes Weglassen einer Mahlzeit erreichen, man erkauft sich aber damit auch einige Nachteile.

Was sollte man beim Fasten beachten?
Dr. med. Hardy Walle: Zunächst ist wichtig, dass in den verbleibenden 8 Stunden eine vernünftige Ernährung mit lediglich zwei Mahlzeiten – ohne Zwischenmahlzeiten – im Sinne einer mediterranen, Kohlenhydrat reduzierten Kost durchgeführt wird. Eine Studie vom letzten Jahr mit 150 übergewichtigen Teilnehmern kommt zu dem Ergebnis, dass Intervallfasten im Vergleich zu einer normalen Reduktionsdiät mit um 20 % verringerter Kalorienaufnahme keine wesentlichen Vorteile hinsichtlich des Gewichtsverlustes hat.

Kann Fasten auch schädlich sein?
Dr. med. Hardy Walle: Eine Auswertung mehrerer Studien (Metaanlyse) aus dem Jahr 2018 hat sogar ergeben, dass ein Verzicht aufs Frühstück mit einem erhöhten Risiko für Typ-2 Diabetes einhergeht. Demnach wuchs das Diabetesrisiko mit der Anzahl der Tage, an denen nicht gefrühstückt wurde. Am höchsten war es, wenn ein vier oder fünf Tagen pro Woche kein Frühstück eingenommen worden war.

Warum empfehlen Sie Eiweiß zum Frühstück?
Dr. med. Hardy Walle: Studien belegen, dass ein eiweißreiches Frühstück vor einer Gewichtszunahme schützt. Ein eiweißreiches Frühstück reduziert im Vergleich zu einem üblichen Frühstück das Hungergefühl und damit die tägliche Kalorienaufnahme deutlich. Diese verminderte Gesamtkalorienzufuhr durch ein eiweißreiches Frühstück hat sich in mehreren Studien bestätigt und beträgt im Mittel 400kcal/pro Tag. Und das, ohne dass man hungern oder sich quälen muss!

Wie erklärt sich dieser positive Effekt?
Dr. med. Hardy Walle: Dieser positive Effekt eines Eiweißfrühstücks wird durch den sogenannten Eiweißhunger erklärt: Man geht davon aus, dass unser Körper einen „Messfühler für Eiweiß” hat und wir so lange essen, bis eine gewisse Mindestmenge an Eiweiß zugeführt worden ist. Startet man nun eiweißreich in den Tag, wird dieser Eiweißhunger sehr früh gestillt und man nimmt quasi ohne es zu merken weniger Kalorien zu sich.

Verzichtet man jedoch auf das Frühstück oder frühstückt nur wenig Eiweiß, so führt dieser ungestillte Eiweißhunger dazu, dass man bei den darauffolgenden Mahlzeiten einfach mehr und leider oft zu viel isst. Zudem besteht die Gefahr, dass durch das Weglassen einer kompletten Mahlzeit ein Eiweißmangel mit der Folge des Muskelabbaus entsteht. Dadurch verringert sich der Grundumsatz und die Gefahr der Gewichtszunahme nach diesem Fasten wird sogar größer.

Sie empfehlen „modifiziertes Intervallfasten“. Was meinen Sie damit?
Dr. med. Hardy Walle: Mit dem modifizierten Intervallfasten schlägt man nun zwei Fliegen mit einer Klappe. Trinkt man nun statt Frühstück einen speziellen Eiweiß-Shake, erhöht sich nicht der Insulinspiegel und man ermöglicht so eine Fettverbrennung von bis zu 16 Stunden am Tag. Ein solcher „Frühstücks-Drink“ muss einen hohen Eiweißgehalt bei wenig Kohlenhydraten haben, sodass der Eiweißhunger schon sehr früh gestillt wird. Man ist also lange satt und isst automatisch bei den darauffolgenden Mahlzeiten und damit insgesamt weniger Kalorien.

Wem empfehlen Sie das modifizierte Intervallfasten?
Dr. med. Hardy Walle: Dieses modifizierte Intervallfasten kann Ihnen helfen, nach einer Gewichtsreduktion auf Dauer schlank zu bleiben oder eine schleichende Gewichtszunahme nach Nikotinverzicht, im Alter, während der Wechseljahre, durch Medikamente etc. zu vermeiden. Bei vielen Menschen genügt es „unter der Woche” – also von Montag bis Freitag – das Frühstück mit diesem speziellen Eiweiß-Drink zu ersetzen. Am Wochenende kann man dann ein ausgiebiges Frühstück genießen. Für mich ist dieses modifizierte Intervallfasten die moderne und intelligente Form des Intervallfastens.

Kontakt:

Bodymed
Saarbrücker Str. 25B, 66399 Mandelbachtal
Tel. (06803) 981881
E-Mail: info@bodymed-ommersheim.de
Webseite: www.bodymed.com/center/ommersheim

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Mann mit Waffe in Saarbrücken unterwegs? Polizei rückt zu Großeinsatz aus

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Symbolfoto: BeckerBredel

In Saarbrücken-Malstatt kam es am frühen Freitagnachmittag zu einem Großeinsatz der Polizei. Der Grund: der Anruf eines besorgten Bürgers. Dieser hätte einen Mann gesichtet, der im Jenneweg möglicherweise mit einer Waffe oder einem waffenähnlichen Gegenstand hantierte. Zuvor soll die beschriebene Person mit einer Frau gestritten haben.

Da die Polizei zum Zeitpunkt der Mitteilung nicht abschätzen konnte, um welchen Gegenstand es sich tatsächlich handelte (und ob von einer Gefahrenlage auszugehen war), wurde der Verkehr vorsorglich im Jenneweg gesperrt. Spezialkräfte der Polizei umstellten daraufhin ein Gebäude, in dem sich der Mann möglicherweise befunden haben soll. Dann kam es zu einer Durchsuchung der Räumlichkeiten.

Die Beamten konnten letztendlich weder die Person noch eine Waffe oder einen waffenähnlichen Gegenstand auffinden. Im Zuge der weiteren Investigation erlangte die Polizei ebenso keine weiterführenden Hinweise auf eine mögliche Waffe. Die Ermittlungen dauern an.

Update (19. Oktober): Wegen Softair-Waffe: Polizei rückt zu Großeinsatz in Saarbrücken aus.

Verwendete Quellen:
• Bericht der Polizei Saarbrücken-Stadt, 18.10.2019

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Strafen für Gewalt gegen Schiedsrichter werden erhöht

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Schiedsrichter im Saarland haben künftig mehr Befugnisse. Bei Gewalt gegen Unparteiische drohen höhere Strafen. Symbolfoto: Frederik von Erichsen/dpa-Bildfunk

Nachdem die Schiedsrichter im Saarland über gehäufte Fälle von Gewalt gegen die Unparteiischen klagten, werden nun die Strafen für Vergehen dieser Art erhöht. 

Am gestrigen Donnerstag hat der Saarländische Fußballverband die bestehenden Obergrenzen in der Strafordnung gestrichen. An ihre Stelle tritt die deutliche höhere, in der Satzung festgelegte Grenze. Statt 250 Euro, die ein Spieler vormals für Gewalt gegen Schiedsrichter löhnen musste, können die Strafgelder jetzt bis zu 5.000 Euro betragen.

Zudem können Spieler nun länger gesperrt werden. Statt wie bisher zwei Jahre, ist nun eine Sperrung von bis zu vier Jahren möglich. Bei der Änderung gehe es vor allem um die Bestrafung von schwerwiegenderen Fällen, bei denen die Obergrenze als zu gering angesehen wurde. 

Die Unparteiischen sollen außerdem mehr Befugnisse erhalten. Unter anderem können Schiedsrichter künftig, die Ordner anweisen etwa Zuschauer vom Platz zu schicken. Wenn diese der Anweisung nicht nachkommen, muss der Heimverein eine Strafe zahlen.  

Verwendete Quellen:
• Saarländischer Rundfunk

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Beamte am Limit: Saar-Polizei fordert massiven Personalaufbau

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Einen Personalaufbau fordert derzeit die Saar-Polizei. Symbolfoto: BeckerBredel

Einen Personalaufbau auf 3.000 Polizistinnen und Polizisten bis 2030: So lautet die klare Forderung der GdP im Saarland. Denn die Polizei sei „am Limit“. Das teilte der GdP-Landesvorsitzende David Maaß in einer Pressemitteilung mit.

Hintergrund der Forderung ist der Personalabbau der Saar-Polizei. Während andere Bundesländer teils massiv Personal aufbauen, so Maaß, fehlen im Saarland zahlreiche Beamtinnen und Beamte. Gerade die Bereitschaftspolizei befinde sich „gefühlt 24/7 in ihren Stiefeln“. Und das führe zu einer „enormen physischen und psychischen Belastung“. Um dem entgegenzuwirken, soll die Polizei wieder zu einem „Investitionsschwerpunkt der Politik“ werden, so der Landesvorsitzende.

Im Saarland soll es in den kommenden drei Jahren 100 neue Polizeistellen geben. Unklar ist allerdins noch die Finanzierung des Vorhabens.

Verwendete Quellen:
• Pressemitteilung Gewerkschaft der Polizei Saarland, 18.10.2019

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Saarland: Antisemitismus-Beauftragter will Hakenkreuzhandel stoppen

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Symbolfoto: Pixabay (CC0-Lizenz)

Insbesondere auf Flohmärkten sind sie immer wieder zu finden: Nazi-Orden, die mitunter Symbole verfassungswidriger Organisationen offen zeigen. Gegen diese Art der Volksverhetzung möchte Roland Rixecker, der saarländische Antisemitismus-Beauftragte, vorgehen. Darüber berichtet die „SZ“.

Um den Handel mit Hakenkreuzorden, Hitler-Bildern und Co. zu stoppen, möchte Rixecker „alle Chancen wahrnehmen“. Wie aus dem Medienbericht hervorgeht, habe er sich beispielsweise mit einem Experten im Gewerberecht beraten. Im Nachgang habe Rixecker die Kommune Saarlouis „gebeten zu prüfen, ob mit Hilfe des Gewerberechts die Hakenkreuzhändler von den Flohmärkten auszuschließen seien.“

Währenddessen heißt es, dass die Stadt Saarlouis keine rechtliche Möglichkeit sehe, gegen den Handel anzukämpfen. Oftmals würden Händler aus Ländern, in denen der Verkauf entsprechender Waren nicht verboten sei, die Orden anbieten. Und ein Bewusstsein über Unrecht liege dann ebenso oft nicht vor. Immerhin: Der Leiter des Saarlouiser Ordnungsamtes kündigte an, die Händler vor Ort sensibilisieren zu wollen, berichtet die SZ.

Verwendete Quellen:
• Saarbrücker Zeitung

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Mehr Drogentote im Saarland: Das sind die Gründe

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Vor allem Opiate wie Heroin führten häufig zum Tod von Drogenabhängigen im Saarland. Foto: Marcus Simaitis/dpa-Bildfunk

Während 2014 nur neun Menschen im Saarland an Drogenkonsum starben, gab es in diesem Jahr bis Mitte Oktober bereits 30 Drogentote. Im vergangenen Jahr waren es 35 Abhängige, bei denen der Konsum zum Tod führte. 

Der Grund für den traurigen Trend könnte die Vielzahl an verschiedenen Rauschmitteln sein, die Abhängige nicht nur einzeln, sondern häufig auch gemischt konsumieren. Bei Obduktionen von Drogentoten wurden bis zu 16 verschiedene Substanzen von Kokain über Heroin bis zu Amphetaminen, Alkohol und Medikamenten gefunden. Das berichtete das Gesundheitsministerium dem SR. Meist sind es Opiate, alleine oder gemischt, die zum Tod führen.

Der Geschäftsführer des Drogenhilfezentrums Peter Becker bestätigt diesen Trend. Viele Abhängige nehmen nicht eine Droge, sondern einen "Cocktail" für eine "etwas differenzierte Wirkung", so Becker im SR. Die Wechselwirkungen eines solchen Mischkonsums verlaufen jedoch bei jedem Menschen anders und unvorhersehbar.

Auch andere Faktoren tragen zu der Entwicklung bei: Zum einen ist der Reinheitsgrad von Drogen heute häufig höher als früher. Die stärke Wirkung erhöht das Risiko für eine Überdosierung, so der SR. Zudem ist es durch das Internet leichter geworden illegale Substanzen zu beschaffen. Im Darknet werden Drogengeschäfte in Kryptowährungen abgewickelt. Beschaffungsfahrten werden laut Landespolizei abgelöst von Postsendungen

Verwendete Quellen:
• Saarländischer Rundfunk

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Unfall auf der A620 bei Saarlouis: Sechs Autos beschädigt und kilometerlanger Stau

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Auf der A 620 kam es am Donnerstag zu einem Unfall. Die Autobahn musste gesperrt werden. Monika Skolimowska/ZB/dpa

In Höhe der Ausfahrt Saarlouis-Mitte verlor eine 43-jährige Fahrerin gegen 17:00 Uhr auf der regennassen Fahrbahn in Richtung Luxemburg die Kontrolle über ihr Auto.

Das Fahrzeug geriet ins Schleudern und kollidierte mehrfach mit der Mittelschutzplanke. Schließlich kam der Wagen auf der Überholspur zum Stehen. Fünf Fahrzeuge auch auf der Gegenfahrbahn wurden bei dem Unfall durch herumfliegende Teile beschädigt

Das Auto der Unfallverursacherin erlitt einen Totalschaden. Die 43-Jährige wurde jedoch nur leicht verletzt. Auch die anderen Fahrzeuge und die Mittelschutzplanke wurden teilweise erheblich beschädigt. Es entstanden etwa 40.000 Euro Gesamtschaden. 

Durch den Unfall und dessen Aufnahme bildete sich in Fahrtrichtung Luxemburg ein Stau von mehreren Kilometern.

Verwendete Quellen:
• Pressemittelung Polizei Saarlouis

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Fast 3 Promille: Rollerfahrer (39) baut in Saarlouis Unfall und leistet Widerstand gegen Polizei

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Symbolfoto: Presseportal/Polizei

Gegen 16.40 Uhr kam es am Donnerstag zu einem Unfall in Nalbach-Piesbach. Das meldet die Polizeiinspektion Saarlouis.

Wie aus einer Pressemitteilung hervorgeht, war dort am Nachmittag ein 39 Jahre alter Rollerfahrer in einer Nebenstraße unterwegs. Allerdings verlor der Mann die Kontrolle über sein Kleinkraftrad. In der Folge stürzte er auf die Fahrbahn. Dabei blieb der 39-Jährige unverletzt; auch sein Roller nahm keine Schäden.

Vor Ort konnte die Polizei allerdings feststellen, dass der Mann deutlich dem Alkohol zugesprochen hatte. Ein Atemalkoholtest ergab nämlich 2,84 Promille, heißt es. Im Rahmen der anschließenden Blutentnahme leistete der 39-Jährige noch Widerstand.

Aufgrund der Alkoholisierung musste der Mann die Nacht im Polizeigewahrsam verbringen.

Verwendete Quellen:
• Bericht der Polizei Saarlouis, 18.10.2019

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14-Jährige vermisst: Polizei in Kaiserslautern sucht nach Nancy

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Eine 14-Jährige aus Wolfstein wird seit über einer Woche vermisst. Sie könnte sich im Saarland aufhalten. Foto: Polizei Kaiserslautern

Nancy Marie Hoogen wurde am Mittwoch, den 9. Oktober zuletzt gesehen. Bis zu ihrem Verschwinden hielt sie sich im Christlichen Jugenddorfwerk Deutschlands in Wolfstein auf. 

Die 14-Jährige neige zu aggressivem Verhalten - nicht nur gegen andere, sondern auch sich selbst. Die Polizei kann nicht ausschließen, dass sich Nancy in einer hilflosen Lage befindet. 

Die umfangreichen Ermittlungen und Suchmaßnahmen blieben leider erfolglos. Von dem Mädchen fehlt jede Spur. Daher bittet die Polizei um Mithilfe. 

Nancy wird wie folgt beschrieben

- 14 Jahre alt
- 1,55 bis 1,70 groß
- normale Statur
- lange, dunkle und wellige Haare
- dunkler Teint
- trug vermutlich ein rotes Oberteil und blaue Jeans 

Hinweise bitte an die Kriminalpolizei Kaiserslautern unter der Telefonnummer 0631 369-2620 oder an jede andere Polizeidienststelle.

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