Die Zahlen
Fast jeder zweite Arbeitnehmer im Saarland leidet nach nach der DAK-Studie unter Schlafstörungen. 45 Prozent wachten regelmäßig dreimal pro Woche oder häufiger auf oder könnten erst gar nicht einschlafen, hieß es.
Damit seien hierzulande rund 207 000 Berufstätige betroffen. Die Zahl der Menschen mit Schlafstörungen sei seit 2010 um 63 Prozent gestiegen. „Schlafstörungen sind nicht mehr nur ein Nischenproblem“, sagte der Leiter der neuen DAK-Landesvertretung im Saarland, Jürgen Günther. Jeder zehnte Befragte gab sogar an, unter Insomnie, einer besonders schweren Form der Schlafstörung, zu leiden – 18 Prozent mehr als vor sieben Jahren.
Gründe für die Schlafstörung der Saarländer
Laut DAK seien das Leistungsdruck am Arbeitsplatz, Überstunden, Nachtschichten und eine ständige Erreichbarkeit. Viele Arbeitnehmer schalteten abends aber auch nicht richtig ab, schauten etwa vor dem Einschlafen Filme oder checkten noch E-Mails.
Mit Verwendung von SZ-Material.