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Seit nunmehr zwei Jahren erfreuen sich die legalisierten Mountainbike-Strecken in den Wäldern rund um Saarbrücken großer Beliebtheit. Letztes Wochenende war das große Season Opening des Mountainbike Vereins Saarbrücken e.V., bei dem rund 200 Besucher die Trails unsicher gemacht haben. Selbstverständlich war ich auch vor Ort und habe das perfekte Wetter genutzt, um selbst ein paar Runden zu drehen.

Unsere Autorin ist vor sieben Jahren von Brandenburg ins Saarland gezogen. Obwohl sie sich mittlerweile gut an die Feinheiten der saarländischen Sprache gewöhnt hat, bereitet ihr eine Eigenheit weiterhin Kopfschmerzen.

Mountainbike-Fans aufgepasst! In den letzten zwei Jahren hat sich viel getan im Wald rund um Saarbrücken. Für alle, die es noch nicht mitbekommen haben: Der Mountainbike Verein Saarbrücken e.V. hat es mit viel Energie, Planungs- und Überzeugungskraft geschafft, 14 von 15 ehemals illegal angelegten Trails zu legalisieren. Ein echtes Vorzeigeprojekt direkt vor unserer Haustür. Da habe ich – seit vielen Jahren begeisterte Mountainbikerin - es mir natürlich nicht nehmen lassen, die Trails für euch zu testen.

Freunde des gepflegten Trash-TVs. Wir wissen, die Bachelorette wird langsam oll, aber wir haben es fast geschafft. Jetzt heißt es durchhalten. Wir ziehen durch, was wir angefangen haben. Diese Woche gab es die Dream Dates mit den letzten drei Boys. Wir wissen alle wer gewinnt, trotzdem fiebern wir am Ende bei der Rosenvergabe immer noch mit. Unser Wunsch ist es ja, dass Keno und Tim zusammen durchbrennen. Die Hoffnung stirbt zuletzt.

Wir sind ehrlich: Es ist ein bisschen die Luft raus bei der lieben Bachelorette Gerda. Seitdem Oggy, Harald und Daniel raus sind, kommt nicht mehr so wirklich Stimmung auf. Wir sind uns alle relativ sicher, wer am Ende die letzte Rose bekommt und warten einfach nur noch darauf, dass es endlich so weit ist und es mit "Bachelor in Paradise" weitergeht. Denn, die Vorfreude ist RIESIG!

Die einen sind nur zum Spaghetti Essen da, die anderen suchen nach der Gerechtigkeit. Die einen nageln Luftballons, die anderen wollen Pancakes backen. Die einen jammern im Schlaf, die anderen suchen ihre Unterhosen. Klingt nach super viel Spaß und einem (fast) entspannten Großfamilienurlaub. Aber am Ende kommt die Produktion und zerstört alles ... ALLES! Die Highlights der fünften Folge „Sommerhaus der Stars":

Es war wieder Trash-Dienstag und unser Herz hat Samba getanzt. Also Sitz-Samba, weil mit Profi-Kuscheldecke, einer Tüte Chips in der einen und einer Packung Popcorn in der anderen Hand tanzt es sich schlecht. Wir befinden uns im Trash-Hochsommer. Obwohl die Temperaturen draußen etwas anderes sagen - bei uns muss man den Fernseher mit Sonnencreme beschmieren, denn er ist HOT HOT HOT. Auch im „Sommerhaus der Stars" haben sich die Gemüter ordentlich aufgeheizt. Warum die sich alle streiten, weiß kein Mensch, aber es ist herrlich unterhaltsam und unangenehm. Also vor allem so richtig unangenehm. Das ist der Content, den wir wollen!

Haltet eure Schwestern, Brüder, Omas, Opas und Neffinnen fest. Es ist wieder einmal Zeit für die Bachelorette 2019. Das Schöne an dieser Staffel: Gerda besitzt kein Poker-Face. Man sieht ihr sofort an, an wem sie Interesse hat und wem sie nur aus Quotenzwecken eine Rose gibt. Die Kandidaten jedoch sind so von sich selbst, ihren geblümten Hemden und weißen Hosen geblendet, dass sie völlig im Dunkeln tappen - Unterhaltungslevel 100.

Leute, Leute, Leute, was war da gestern wieder los? Der Wendler hat komplett den Vogel abgeschossen und Quentin hat alle gegen sich aufgebracht, weil er seine Hände nicht bei sich behalten konnte. Es war alles so furchtbar unangenehm - wir haben es geliebt!

Es geht weiter in unserem Trash-Marathon: Wir waren ausgeruht, fit und haben uns extra noch einen Proteinriegel reingezogen, um die erste Folge „Sommerhaus der Stars" zu überstehen. Was für ein Ritt. Wir haben uns nicht nur einmal vor lauter Fremdscham unter unserer Profi-Kuscheldecke versteckt. Aber gut trainierte Trash-Herzen müssen so etwas aushalten können. Chapeau an das RTL Redaktionsteam für diese hervorragend gecastete Gruppe an Z-Promis. Der Sommer wird heiß, schlüpfrig und beefig.

Trash-Lovers unite! Das Sommerloch hat endlich ein Ende und RTL liefert mal wieder ab. Aber sowas von! Was kommt raus, wenn man Trash und Trash addiert? Richtig, die Bachelorette 2019. Dieses Jahr werden wir nicht nur mit einer ehemaligen GNTM-Kandidatin belohnt, sondern auch mit 20 astreinen "Fitness-Influencer"- und "PR-Agentur"-Anwärtern, die um Gerdas Gunst buhlen. Wir haben uns gestern natürlich ganz genüsslich die erste Folge reingezogen und sind jetzt schon schockverliebt. Uns stehen acht sehr unterhaltsame und von Fremdscham übersäte Mittwochabende bevor!

Lars Willmes aus dem Überherrner Ortsteil Berus hat bei der Deutschen E-Bike-Meisterschaft in Bad Wildbad den Titel bei den Senioren geholt. Warum für die Rennen mit den Elektro-Fahrrädern pure Muskelkraft gefordert war und wie es für den 40-Jährigen jetzt weitergeht, erzählte er SOL.DE.

Wir haben es überstanden. Woche für Woche haben wir uns Donnerstagabend vor den Fernseher geklebt, um uns Heidi und die MÄÄÄÄDDDEEELLLSSS zu Gemüte zu führen. Wir als eingesessene Trash-Experten sind viel gewöhnt und uns kann nichts so schnell schocken. Aber, was wir gestern beim Finale von Germany's Next Topmodel erlebt haben, übertrifft alles. Wir haben uns mehr als einmal unter unserer XXL-Profi-Kuscheldecke versteckt und uns bis zum Reich der Finsternis fremdgeschämt.

Endlich ist Thomas Hayo wieder da! TOLL! Als Gast-Juror stiefelt er im gewohnt schwarzem Schlabber-Look durch das Bild und gibt seine altbekannten Phrasen zum Besten. Wie haben wir es vermisst … nicht! Ansonsten wird immer noch Simone von allen gemobbt und die Määädels müssen sich mit John Travolta-Imitationen zum Löffel machen. Also nichts Neues in der GNTM-Welt. Twitter liefert mal wieder ab und wir sind genau deswegen hier!

Eine neue Woche bei GNTM und wir sind SAUER! Richtig, richtig sauer. Heidi schmeißt einfach unseren Liebling Melissa raus. Menno! Was sonst noch passiert ist?! Simone wird immer noch grundlos gemobbt und Vanessa ist die neue Nervensäge der Sendung. Heidi hat außerdem das Fotoshooting genutzt, um ihre Bademoden-Kollektion zu zeigen. Also alles beim alten im GNTM-Kosmos! Zum Glück liefert Twitter natürlich Woche für Woche aufs Neue und wir wollen euch das natürlich nicht vorenthalten.

Bei „Germany's Next Topmodel“ ging es diese Woche hoch her. Quoten-Hit Jasmin ist gegenüber Lena handgreiflich geworden und hat sich somit selbst ins Aus befördert. Schade eigentlich. Wir hatten mit Jasmin so viel Spaß. Bei der Nackt-Edition hat sie aber noch einmal alles gegeben. Total enttäuscht waren wir von Fotograf Rankin. Er ist bekannt für seine Ausraster und war dieses Mal voll handzahm! BORING! Naja, man wird eben älter und ruhiger. Trotzdem haben wir natürlich wieder die besten Tweets für euch!

Viele haben es in den letzten Wochen schon gehört - Artikel 13 und die geplante digitale Urheberrechtsreform sorgen für Unmut! Ein Thema, das uns Internet-User alle betrifft. Obwohl wir ja der Meinung sind, dass sich dieses Internet eh nie wirklich durchsetzen wird und nur eine Modeerscheinung ist, beschäftigt uns das natürlich trotzdem. Allem voran die Aussagen unseres Artikel13-Heros Axel Voss.

Weiter geht die lustige Topmodel-Fahrt. Wir sind in Woche sechs und so langsam nimmt die ganze Sache Fahrt auf. Jasmin - der Quotenhit - stachelt alle auf und das ist genau was wir Trash-Lover sehen wollen. Ist Jasmin nur noch für die Quote dabei? Ja! Sind wir uns dessen bewusst? Ja! Lieben wir es? Ja! Hier wieder brühfrisch wie schlechter Instant-Kaffee, für euch, die besten Tweets der Haute-Couture-Folge von Germany's next Topmodel.

Endlich ist es soweit. Die lang ersehnte Umstyling-Folge hat uns endlich das gezeigt, worauf wir die ganze Zeit gewartet haben. Oder eben auch nicht. Anstatt Kurzhaarfrisuren, komischen Ponys und fragwürdigen Farben, gab es Extensions und sanfte Strähnchen. So gut wie keine Tränen und die einzige Kurzhaarfrisur des Abends sieht auch noch verdammt gut aus. Aber „GNTM“ wäre nicht „GNTM“, wenn es nicht doch ein bisschen Drama und Beef gegeben hätte. Hier wieder für euch die besten Tweets der fünften Folge:

Leute, ihr habt nichts verpasst. Da Faasend nicht zu unseren Lieblingsbeschäftigungen gehört und wir daher nichts Besseres zu tun hatten, haben wir uns mal wieder für euch geopfert. In alter Manier haben wir uns in unseren Einhorn-Onesie (so ein bisschen Faasend Stimmung muss dann wohl doch sein) geschmissen und uns Heidi und die MÄÄÄDELS gegeben. Das "Guardians of the Galaxy" Cross-Over war ein kleines Highlight. Der Rest war weniger unterhaltsam. ABER es kann nur besser werden: Nächste Woche steht das große Umstyling an!

Wir sind immer noch in Sölden und es sind immer noch viel zu viele Mädchen. Im Moment kämpfen wir uns durch jede Folge in der Hoffnung, dass etwas Spannendes passiert und wir keine Sekunde Beef verpassen. Aber es passiert einfach nichts. Die Määääädels mussten halb nackt, in der Kälte, auf einer Alm mit einem Male Model posieren. Old News, nichts Neues. Die Määääädels waren natürlich total geschockt, dass sie halb nackt und mit einem Male Model shooten mussten. Haben die noch nie GNTM geguckt? Also echt, die Jugend von heute sollte mehr Trash-TV gucken!

Es reicht! Da haben wir den lieben Andrej wochenlang als den GRÖBAZ (Größter Bachelor aller Zeiten) bezeichnet und dann würgt er uns kurz vor Schluss voll eine rein. So nicht, mein Freund. In der vorletzten Sendung wirft er doch glatt unsere Favoritin Vanessa raus. Wer bleibt übrig? „Gold Digger“ Eva und „Resting Bitch Face“ Jennifer. Danke für nichts! Vanessa, du warst die Kandidatin der Herzen. Wir hoffen, dass Andrej mit seiner Entscheidung (es wird zu 99,99% Jennifer) so richtig auf die Nase fällt. Mit Nasenbluten und so.

Die liebe Heidi ist wieder mit ihren MÄÄÄÄDELS unterwegs. Dieses Mal ging es direkt ins Kalte - nach Sölden im Ötztal. Tolle Kulisse. Fragwürdige Challenges und Shootings. In dieser Folge mussten sogar wir, als geübte und abgehärtete Trash-Ultras ein paar mal die Augen zumachen. Wir brauchen ganz schnell eine Top 15 oder so. Wir verlieren den Überblick. Alle zwei Minuten streckt ein Mädel ihre Nase in die Kamera, von der wir schwören könnten, dass wir sie noch nie vorher gesehen haben. Trotzdem hat uns diese Folge wieder ein paar Glanzmomente geliefert.

Also so langsam wird es ja ein bisschen oll. Für alle, denen dieser wunderschöne Begriff "oll" nicht geläufig ist, das sagt der Duden dazu: 1) alt 2) alt und abgenutzt, verschlissen! Definition zwei trifft es auf den Punkt. So langsam sind diese ganzen weichgespülten Emotionen echt abgenutzt und verschlissen. Alle fünf Minuten heult jemand. Wo ist das Drama, die Aktion, der Beef und wann bekommt der GRÖBAZ endlich mal eine geklebt? Kann mal jemand den Yotta und den Currywurstmann da hinschicken damit ein bisschen Schwung in die Bude kommt? BITTE!?

Ja, ist denn schon wieder Februar? Ja! Das bedeutet es geht in die nächste Runde "Germany's next Topmodel". Endlich dürfen wir uns wieder reinziehen, wie Heidi im 5-Minuten-Takt "HALLO MMÄÄÄDDDEEELLSSS" quietscht und alle Mädchen im Chor "WOOOHOOOOOO" kreischen. Toll! Unsere Gehörgänge sind abgehärtet und bereit für ganz viel Glamour, Fashion, Beef und Tränen. Die Vorfreude auf die Umstyling-Folge ist endlos.

Er wird als der GRÖBAZ gehandelt - der größte Bachelor aller Zeiten - und er macht seinem Namen alle Ehre. Auch diese Woche hat der Bachelor die Frauenherzen wieder höher schlagen lassen. Selbst geschminkt wie ein Schmetterling liegen ihm die Kandidatinnen zu Füßen. Könnte das eine Staffel mit echten Gefühlen und der wirklich großen Liebe am Ende werden? Wir hoffen nicht!

Wir sind noch dabei das Dschungel-High zu verkraften, aber das soll uns nicht davon abhalten, immer weiter und weiter und weiterzumachen. Hoch motiviert durch die Yotta-Bibel lassen wir uns weiterhin von der Trash-Hölle vereinnahmen. Wir können es natürlich nicht verantworten, dass ihr nicht euer wöchentliches Bachelor-Update bekommt. Gönnt euch!

Für alle, die die letzten drei Tage unter Domenicos Stein verbracht haben - das Dschungelcamp ist zu Ende! Wir haben es geschafft. Zwei Wochen voller Qualen, Zwist und Zwietracht haben sich gelohnt. Wir wurden unterhalten, wir haben uns fremdgeschämt, geweint, gehofft und gewimmert aber vor allem haben wir uns sekündlich gefragt: "Dürfen die das?" Ein letztes mal für dieses Jahr, teilen wir mit euch die besten Momente und feiern die neue Dschungelkönigin Evelyn.

Ganz Deutschland hält den Atem an: Server-Probleme beim Dschungelcamp und deswegen fliegt keiner aus. Was ist da los? Darf RTL das? Wir wollten Drama und Tränen. Wir wollten, dass die beiden Unsympathen der Stunde, Yotta und Currywurst, endlich die Quittung bekommen und gehen müssen. Aber okay! RTL will uns noch einen weiteren Tag Beef-Deluxe liefern. Das ist quasi Kobe-Rind-Steak medium rare gebraten und verfeinert mit Blattgold.

Der gestrige Mittwoch war wieder Feiertag für uns Trash-TV-Ultras. Während beim „Bachelor" rumgeknutscht und -gezickt wurde, hungerten die Kandidaten im Dschungelcamp und ergriffen Erziehungsmaßnahmen. Jetzt ab mit euch auf die stille Treppe und lernt die besten Tweets zum Fernsehabend auswendig.